Варикоз: инструкция по жизни

11.11.16 Здоровье

Недавно моя подруга Ира привезла свою маму из маленького районного городка в областной центр на операцию – удалять варикозные вены. Ноги 56-летней женщины являли собой печальное зрелище. Ирина обреченно вздыхает: ничего с этим уже не поделаешь. Но на самом деле, если вовремя предпринять меры, нейтрализовать плохое «наследство» или обстоятельства жизни вполне возможно.

Подробнее

Его величество живот

21.10.16 Здоровье

К концу второго триместра к чувству радости и счастливого ожидания добавляются ощущения физические, и они, к сожалению, не всегда приятны. Увеличивающийся живот дает сильную нагрузку на спину и ноги, мешает комфортному сну, и не только. Как сделать этот период более удобным и безопасным? Раскроем несколько секретов.

Подробнее

Когда болят колени. Травмы и заболевания коленного сустава

13.10.16 Здоровье

Всю жизнь я думала, что проблемы с коленями - удел пожилых людей, у которых вступают в силу возрастные изменения. Оказалось, это не так. В 32 года сильная боль напомнила мне о «существовании» коленей: они начали ныть после занятий йогой. Через пару дней это проходило, но я - тот еще ипохондрик! - решила сделать МРТ. Заключение врача гласило: «Начальные признаки артроза коленного сустава». Какой артроз?! Я же еще не бабушка! Конечно, я начала изучать вопрос, и вот что выяснила.

Подробнее

Отпуск во время беременности

26.09.16 Здоровье

Отдыхать во время беременности можно и нужно – это вам скажет любой врач. Однако отдых отдыху рознь, поэтому, чтобы не навредить малышу, нужно придерживаться некоторых правил.

Подробнее

Брекеты: личная история

08.09.16 Здоровье

Я надела брекеты 20 лет назад, когда в Екатеринбурге это было еще новинкой, и стала таким образом одной из первых пациенток этого чуда ортодонтии. Современные брекет-системы – удивительных форм, расцветок и даже совершенно не заметные во рту – вызывают у меня восторг деревенского жителя, впервые после гужевого транспорта увидевшего стильный автомобиль.

Подробнее

Осанка ребенка – ваша ответственность!

22.06.16 Здоровье

«Сядь прямо!», «не сутулься», «носи ранец» – кто в детстве не слышал возгласов мам, волнующихся за нашу осанку? Как и когда формируется позвоночник, что нужно сделать для его здоровья, рассказывает Дмитрий Вячеславович Байков, главврач «Клиники доктора Артемова».

Подробнее

Формирование здорового позвоночника у детей

19.06.16 Здоровье

Наверное, никто не будет спорить, что рождение детей – не только огромное счастье, но и большая ответственность. И каждому родителю хотелось бы знать, правильно ли его ребенок развивается. В этой статье мы расскажем о том, как развивается детский позвоночник и, самое главное, как отличить норму от патологии.

Подробнее